Bukan Cuma Lezat Disantap, Air Acar Ternyata Punya Beribu Manfaat Menakjubkan Bagi Tubuh

Tidak perlu pengolahan khusus, anda hanya perlu meminum sedikit air acar setiap hari sebelum makan.

Cara ini akan menjauhkan tubuh dari risiko diabetes tipe 2 bahkan penyakit jantung.

Sumber antioksidan

Laman healtline menjelaskan bahwa air acar memiliki kandungan antioksidan yang sangat dibutuhkan tubuh.

Antioksidan berperan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.

Menurunkan berat badan

Bagi orang-orang yang sedang menjalani program diet, mengonsumsi air acar mungkin menjadi cara yang tepat.

Sebuah penelitian dari Bioscience, Biotechnogy, Biochemistry menemukan fakta bahwa minuman dengan kandungan cuka mampu membantu menurunkan berat badan.

Orang yang minum setidaknya 28 ml air acar (cuka) setiap hari mengalami penurunan berat badan lebih cepat.

Baca Juga: Hati-hati, Makanan yang Digemari Banyak Orang ini Justru Bisa Jadi Bom Waktu yang Merenggut Nyawa Penderita Darah Tinggi

Melancarkan pencernaan

Kandungan cuka yang ada pada acarternyata memiliki fungsi luar biasa bagi kesehatan pencernaan.