Hati-hati, Makanan yang Digemari Banyak Orang ini Justru Bisa Jadi Bom Waktu yang Merenggut Nyawa Penderita Darah Tinggi

GridHype.id- Darah tinggi menjadi salah satu penyakit yang paling banyak dialami oleh orang dengan usia lanjut.

Ada berbagai faktor seseorang terkena darah tinggi atau hipertensi.

Mulai dari pola hidup yang tidak sehat hingga faktor keturunan.

Dilansir dari Kompas.com, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyebab utama kematian dini di seluruh dunia.

Hipertensi didiagnosis jika pembacaan terhadap tekanan darah sistolik mencapai lebih dari sama dengan 140 mmHg dan atau pembacaan tekanan darah diastolik adalah lebih dari sama dengan 90 mmHg.

Angka pertama (sistolik) mewakili tekanan dalam pembuluh darah ketika jantung berkontraksi atau berdetak. Sedangkan angka kedua (diastolik) mewakili tekanan di dalam pembuluh darah ketika jantung beristirahat di antara detak jantung.

WHO memperkirakan 1,13 miliar orang di seluruh dunia menderita hipertensi. Sementara sebagian besar atau dua per tiga penderita gangguan kesehatan ini berada di negara berpenghasilan rendah dan menengah.

Pada 2015, 1 dari 4 pria dan 1 dari 5 wanita menderita hipertensi. Sementara hanya kurang dari 1 dari 5 orang dengan hipertensi memiliki masalah terkendali.

Baca Juga: Siapa Bilang Penderita Diabetes Tak Boleh di Vaksin, Begini Cara Turunkan Gula Darah di Pagi Hari Tanpa Obat

Salah satu yang menjadi pemicu darah tinggi kambuh merupakan makanan.

Ada satu makanan yang ternyata tanpa disadari bisa menyebabkan darah tinggi kumat namun sering dikonsumsi oleh banyak orang.

Lalu makanan apa dan mengapa bisa membuat darah tinggi menjadi kambuh? simak ulasannya.