Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2021/10/17/back-park-slim-copy-warmjpg-20211017054931.jpg)
Gerakan olahraga untuk meningkatkan kekuatan tulang yang bagus bagi pengidap osteoporosis
Dengan mata terbuka, tubuh menjadi malas dan mengandalkan penglihatan untuk membantu kita agar tetap seimbang.
Ada pula bukti yang menunjukkan berdiri satu kaki selama satu menit tiga kali sehari dapat membantu meningkatkan kepadatan mineral tulang pinggul.
Jika kita memiliki kepadatan mineral tulang pinggul yang lebih kuat, kita cenderung tidak mengalami patah tulang di saat terjatuh.
(*)
Source : Kompas.com, klikdokter.com
Editor : Nailul Iffah
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)