:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/10/15/masalah-kesuburanjpg-20211015112905.jpg)
GridHype.id- Beragam aktivitas yang harus dilakukan terkadang membuat kita harus begadang.
Begadang bisa membuat kita kekurangan waktu tidur.
Tidur yang tidak cukup tentu akan membuat tubuh menjadi bermasalah.
Lantas apa saja yang bakal terjadi saat kita terlalu sering begadang?
Dilansir dari cewekbanget.id, sakit kepala hingga perubahan mood akan terjadi jika kita kurang tidur.
Sakit kepala
Sakit kepala memang menjadi keluhan banyak orang.
Timbulnya rasa nyeri di kepala ini membuat perekam aktivitas terganggu.
Rupanya sakit kepala juga bisa disebabkan karena kurang tidur.
Terlalu sering begadang, tubuh akan mendapatkan waktu istirahat yang tidak cukup.
Hal inilah yang nantinya akan menimbulkan sakit kepala.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)