Follow Us

4 Sumber Karbohidrat nan Lezat Buatmu yang Lagi Diet, Ngga Perlu Tersiksa karena Kelaparan

Puspita Rahayu - Kamis, 21 Oktober 2021 | 16:15
Ilustrasi sebelum diet
Freepik

Ilustrasi sebelum diet

Ubi jalar memiliki kandungan mikronutrien yang berpengaruh bagi penurunan berat badan.

Baca Juga: Bisa Bikin Satu Indonesia Syok, Rebusan Air Ubi yang Diminum Hangat-hangat Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa, Jangan Kaget Jadi Hemat Biaya Rumah Sakit

Nasi merah

Mengonsumsi nasi merah di kala diet memang sudah dikenal oleh masyarakat luas.

Nasi merah diketahui mampu memberikan asupan karbohidrat yang baik bagi tubuh.

Kandungan seratnya yang tinggi diketahui baik untuk menurunkan dan mengontrol berat badan.

Tertarik untuk menurunkan berat badan? Coba beberapa sumber karbohidrat di atas ya!

Baca Juga: Ya Ampun Ternyata Ini Rahasia Masak Beras Merah Bisa Sepulen Nasi Putih, Cukup Tambahkan Satu Bahan Ini, Dijamin Bikin Seisi Rumah Ketagihan

(*)

Source : Cewekbanget.id

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest