Tiga Hal Ini Jadi Alasan Tak Boleh Konsumsi Telur Rebus, Pahami Sekarang Jangan Sampai Kecolongan

Seorang pelatih kebugaran bernama Kieran Knight juga mengatakan bahwa kolesterol akan mudah meningkat usai makan 2 butir telur rebus untuk sarapan.

Baca Juga: Cara Ajaib Kupas Telur dengan Es Batu, Hasilnya Sempurna Bak Chef Ternama

Tidak Baik untuk Jantung

Kolesterol yang meningkat dapat memperburuk keadaan jantung.

Orang dengan riwayat jantung tidak dianjurkan untuk mengonsumsi telur rebus dengan jumlah berlebihan karena dapat memperburuk keadaan.

Dr. Rashmi Byakodi mengatakan bahwa perawatan jantung dapat diatasi dengan mengelola porsi makan kuning telur daripada yang lain.

Dokter menyarankan pasien penyakit jantung untuk menghentikan konsumsi kuning telur setelah stroke atau infarka miokard.

Konsumsi kolesterol pada makanan atau telur yang lebih tinggi berkaitan dengan risiko penyakit kardiovaskular.

Tak hanya itu, risiko ini dapat menjadi lebih bahaya saat berpotensi kematian.

Baca Juga: Dikira Sehat, Siapa Sangka 5 Makanan ini Nggak Boleh Dimakan Barengan, Bisa Ancam Kesehatan Tubuhmu

Diabetes

Diabetes menjadi salah satu penyakit yang menyebabkan seseorang tidak dianjurkan untuk mengonsumsi telur rebus.