Pasti Nyesel Baru Tahu Sekarang, Obat Rumahan Ini Ternyata Ampuh Atasi Penyakit Asam Lambung

GridHype.ID- Apakah kamu termasuk penderita penyakit asam lambung?

Kalau iya, bagaimana cara kamu mengatasi asam lambung yang naik?

Mungkin sebagian dari kamu menjawab meminum obat.

Tapi tahukah kamu bahwa penyakit asam lambung bisa diatasi dengan obat rumahan yang justru sering kamu jumpai di dapur?

Kalau belum tahu, yuk baca artikel ini sampai selesai.

Melansir dari Wikipedia, penyakit asam lambung adalah penyakit yang ditandai dengan rasa nyeri dan terbakar dibagian dada, yang disebabkan oleh asam lambung yang naik hingga kekerongkongan.

Penyakit ini juga biasa dikenal dengan gastroesophageal reflux disease (GERD).

Asam lambung sendiri dapat disebabkan oleh beberapa faktor berikut:

• Kelebihan berat badan
• Terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan kadar lemak yang tinggi
• Terlalu banyak pikiran atau stres
• Alkohol dan minuman yang berkafein seperti kopi juga dapat memicu naiknya asam lambung

Nah, untuk mengobati penyakit asam lambung, kamu bisa memanfaatkan obat rumahan.

Selain mudah dan murah meriah, obatrumahan lebih ampuh dan tak memberi efek samping buruk.

Selain itu, bahan membuat obat rumahan juga bisa didapatkan di dapur rumah sendiri.

Salah satu obat rumahan yang perlu dimiliki di rumah adalah obat alami kunyit untuk sembuhkan asam lambung.

Lalu bagaimana cara membuat obat alami asam lambung pakai kunyit?

Melansir dari GridFame.ID, manfaat kunyit selama ini dikenal luas sebagai obat tradisional untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan.

Salah satunya, kunyit dipercaya ampuh digunakan sebagai obat asam lambung alami.

Sebelum mengupas cara mengobati asam lambung dengan kunyit, simak penjelasan manfaat kunyit untuk asam lambung berikut.

Baca Juga: Asam Lambung Naik saat Puasa Ramadhan? Tenang, 7 Cara Ini Solusinya

Manfaat kunyit untuk asam lambung

Dilansir dari Healthline via GridFame.ID, kunyit adalah bahan alami yang banyak mengandung senyawa antiperadangan dan antioksidan.

Dalam pengobatan tradisional China dan Ayurveda, kunyit dipercaya bisa mengobati nyeri haid, radang sendi, sampai menjaga kesehatan pencernaan.

Beragam manfaat kunyit untuk kesehatan tersebut terkait dengan kandungan zat curcumin di dalam rempah berwarna kuning ini.

Curcumin adalah jenis antioksidan polifenol.

Antioksidan ini bertindak sebagai agen antivirus, antibakteri, dan potensial sebagai zat antikanker.

Beberapa penelitian di laboratorium menunjukkan, manfaat kunyit dapat digunakan untuk mengatasi gejala asam lambung naik seperti heartburn (sakit perut atas sampai ke dada).

Penelitian pada 2007 menyebutkan, GERD atau penyakit asam lambung kronis disebabkan peradangan dan stres oksidatif.

Dari studi tersebut, mengobati asam lambung dan GERD perlu menggunakan zat dengan kandungan antioksidan dan antiinflamasi seperti kunyit.

Studi laboratorium terpisah pada 2011 juga menunjukkan, zat antiinflamasi curcumin dapat mencegah peradangan esofagus yang disebabkan naiknya asam lambung ke tenggorokan.

Kendati sudah ada beberapa penelitian potensi manfaat kunyit sebagai obat asam lambung alami, sayangnya hingga kini belum ada studi khusus pada manusia yang menguji efektivitas kunyit untuk penyakit asam lambung.

Namun, ada satu studi yang mengaitkan manfaat tak langsung kunyit untuk mengatasi penyakit asam lambung naik atau gastroesophageal reflux disease (GERD).

Dengan demikian, kunyit dan ekstrak curcumin potensial digunakan sebagai obat asam lambung alami.

Baca Juga: Kerap Jadi Masalah ketika Jalani Ibadah Puasa, Perhatikan 5 Hal Ini Agar Asam Lambung Tak Naik Saat Sahur

Cara Membuat Obat Alami Asam Lambung dengan Kunyit

Cara mengobati asam lambung dengan kunyit cukup praktis dan sederhana.

Kamu cukup menggunakan rimpang kunyit yang sudah dikeringkan lalu ditumbuk menjadi bubuk.

Gunakan bubuk kunyit tersebut untuk membuat minuman atau campuran bumbu saat memasak.

Melansir Web MD via GridFame.ID, dosis kunyit yang direkomendasikan untuk mengobati asam lambung adalah 500 miligram curcumin, atau setara 1/2 sendok teh bubuk kunyit per hari.

Hal yang perlu diingat, tubuh manusia tak mudah menyerap kunyit.

Bahan alami ini diekstrak dengan cepat oleh hati dan dinding usus.

Salah satu cara untuk meningkatkan penyerapan kunyit bisa dengan mencampurkannya dengan lada hitam.

Namun jangan berlebihan menggunakan lada hitam.

Sejumlah penderita asam lambung sensitif dengan lada dan asupan pedas lainnya.

Perhatian, konsumsi kunyit berlebihan sampai 1.500 miligram curcumin atau 1,5 sendok teh bubuk kunyit bisa menimbulkan beragam efek samping.

Efek samping penggunana kunyit berlebihan bisa menyebabkan mual, diare, dan alergi pada kulit.

Baca Juga: Jadi Kebiasaan Banyak Orang, Tidur Setelah Sahur Bawa Dampak Buruk Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Kegemukan

Peringatan sebelum minum kunyit untuk asam lambung

Sebelum menggunakan kunyit untuk asam lambung, pastikan penderita penyakit asam lambung sudah berkonsultasi dengan dokter, terutama bagi pemilik penyakit penyerta.

Pasalnya, kunyit merupakan zat pengencer darah alami.

Kamu tidak disarankan mengonsumsi kunyit apabila sedang minum obat pengencer darah atau akan menjalani operasi.

Kunyit juga dapat menurunkan gula darah, menurunkan tekanan darah, dan terkadang menimbulkan efek samping pada penderita kandung empedu.

Ibu hamil dan menyusui ada baiknya tidak mengonsumsi kunyit secara berlebihan.

Jika kamu sedang menjalani pengobatan apa pun, bicarakan dengan dokter sebelum menjajal cara mengobati asam lambung dengan kunyit di atas.

Baca Juga: Disangka Meninggal Dunia Lantaran Pingsan Saat Salat, Armand Maulana Ternyata Idap Penyakit Ini

(*)