Dengan demikian, kenaikan berat badan yang terlalu tinggi akan dapat dikendalikan.
Hal ini tentunya sangat dihindari oleh kebanyakan orang.
Jika konsumsi daging dan sayur secara bersamaan masih menjadi kebiasaan, kamu harus dapat mempertimbangkan bahaya yang mungkin menghampiri.
Baca Juga: Idul Adha Olahan Daging Melimpah, 5 Buah Ini Wajib Banget Dikonsumsi Biar Berat Badan dan Kolesterol Aman(*)