Masih Jadi Andalan Keluarga, Ternyata Makan Daging dengan Sayur Rupanya Bisa Sebabkan Hal Mengerikan Ini

Daging dan sayur rupanya tak boleh dimakan bersamaan.

Dikutip dari Sajian Sedap, daging adalah salah satu bahan makanan yang sulit dicerna oleh tubuh.

Proses pencernaan daging di dalam tubuh membutuhkan waktu antara 3 hingga jam untuk dapat mencerna secara sempurna.

Lain halnya dengan sayur, sayur adalah makanan yang sangat mudah untuk dicerna tubuh.

Proses pencernaan sayur juga terbilang sangat singkat, yaitu hanya membutuhkan waktu sekitar 30 hingga 40 menit saja.

Para ahli menyarankan agar konsumsi makanan yang mudah dicerna dan sulit dicerna tidak dilakukan secara bersamaan.

Baca Juga: Tolong Dicatat, Ternyata Begini Cara Mudah Menyimpan Daging Kurban Agar Tidak Bau dan Awet Selama Berhari-hari

Pasalnya, hal tersebut akan menyebabkan efek buruk bagi tubuh.

Pencernaan akan mengalami sembelit dan berbagai masalah lain.

Tak hanya itu, berat badan seseorang juga dapat naik drastis jika mengonsumsi keduanya secara bersamaan.

Untuk mengatasi hal tersebut, ahli menganjurkan untuk mengonsumsi olahan sayur terlebih dahulu.

Setelah itu, barulah kamu dapat megonsumsi daging.