Nyesel Kalau Nggak Tahu, Coba Minum Campuran Lemon dan Madu Berikut ini Usai Makan Besar Saat Hari Raya Iduladha

GridHype.id- Selain rasanya yang segar, lemon juga banyak diminati masyarakat lantaran berbagai manfaat yang ditawarkannya.

Bahkan saat pandemic seperti ini, lemon begitu laris di pasaran.

Hal itu tidak bukan karena khasiatnya yang dianggap memiliki kandungan antivirus.

Tak hanya itu, minuman segar ini ternyata mampu melancarkan pencernaan.

Biasanya kebanyakan orang meminum air lemon usai mengonsumsi makanan berat seperti daging atau makanan bersantan.

Tak sendiri, lemon juga biasanya disajikan bersama dengan madu.

Menjelang hari raya Iduladha, biasanya masyarakat kerap kalap menyantap berbagai hidangan.

Hidangan tersebut tentunya terbuat dari berbagai jenis olahan daging baik sapi maupun kambing.

Dikenal sebagai makanan yang cukup berat, tak jarang seseorang merasakan pencernaannya terganggu usai banyak mengonsumi daging.

Baca Juga: 4 Bahan Alami Ini Ternyata Ampuh Membersihkan Lantai di Rumah, Hasilnya Dijamin Bikin Kamu Melongo

Untuk mengatasi hal itu, rupanya lemon dan madu bisa dijadikan solusinya.

Tak perlu keahlian khusus, cara yang digunakan untuk membuat minuman berkhasiat ini juga sangat mudah.

Dilansir dari The Spruce Eats melalui Kompas.com (1/8/2020), cara membuatnya tak sulit dan hanya membutuhkan 4 bahan saja.

Bahan Membuat Air Lemon Madu

• 3 cm jahe, tidak perlu dikupas,
• 240 ml air,
• 1 sdm perasan lemon, dan
• 1 sdm madu murni.

• Cuci bersih jahe. Parut atau iris tipis jahe, masukan dalam teko teh.
• Rebus air hingga mendidih, tuangkan ke dalam teko.
• Siapkan gelas saji, peras lemon dan tambahkan madu.
• Tuangkan air jahe, boleh gunakan saringan agar irisan jahe tidak masuk dalam gelas.

Selain 4 bahan tersebut, tambahan rempah lain juga bisa menjadi opsi yang baik.

Penambahan kayu manis, kapulaga, pala, atau kunyit dapat menjadi kombinasi untuk meningkatkan khasiat air lemon madu.

Setelah mengonsumsi minuman ini, dijamin pencernaanmu akan terjaga dan tak perlu khawatir mengalami gangguan pencernaan.

Dilansir dari hellosehat.com (19/3/2021), lemon juga memiliki banyak manfaat lain yaitu:

• Menjaga sistem imun,
• Menjaga kesehatan jantung,
• Membantu mengurangi berat badan,
• Mencegah anemia, dan
• Menjaga kesehatan tulang dan otot.

(*)