Bangun Kesiangan Jadi Alasan Tak Makan Sahur? Berikut 4 Trik Mudah Buat Kamu yang Susah Bangun Dini Hari

Berikut telah Grid.ID rangkum dari laman Gulf News, 4 cara mudah untuk bangun sahur.

Baca Juga: Semarak Ramadhan 2021, TikTok Hadirkan Festival Online di Bulan Puasa, Berikan Banyak Konten Hiburan Hingga Inspiratif

1. Tidur lebih awal

Usahakan pada beberapa malam untuk tidur lebih awal dari biasanya.

Dengan begini, saat bangun untuk sahur, tubuh sudah diberi waktu istirahat yang cukup lama untuk bisa bangun.

Baca Juga: Pemerintah Terbitkan Panduan Ibadah Ramadhan 2021, Kemenag: Tak Berlaku di Zona Merah dan Oranye Penyebaran Covid-19

2. Perhatikan posisi alarm

Kamu akan cenderung tidak mengeklik tombol “tunda” apabila jam alarm ditempatkan sedikit jauh dari tempat tidur.

Jika kamu adalah seseorang yang sering tidur, maka gerakan jalan untuk mematikan alarm ini cocok.

Setelah itu, pergi ke dapur untuk makan sahur.

Baca Juga: Diet Jadi Lebih Mudah, Berat Badanmu Bisa Turun 10 Kg Saat Berpuasa Jika Ikuti Tips Berikut!

3. Hindari minuman berkafein sebelum tidur