5 Tes Kesehatan ini Bisa Kamu Lakukan Sendiri dan Mampu Deteksi Penyakit Serius Mulai dari Stroke Hingga Diabetes

Tarik kelopak mata Kamu ke bawah, warnanya mungkin merah muda pucat atau kekuningan.

Anemia disebabkan oleh kurangnya hemoglobin, dan menunjukkan bahwa otot dan jaringan dalam tubuh menerima oksigen cukup.

Namun, jika Kamu menyadari bahwa Kamu pucat. Kamu akan lebih cepat lelah atau merasa berat bernafas. Jika demikian maka Kamu sebaiknya memeriksakan diri ke dokter.

Baca Juga: Terobsesi 'Memodifikasi' Seluruh Tubuhnya, Wanita ini Hingga Alami Kebutaan Usai Mentato Bola Matanya Sendiri

3. Diabetes

Brightside

Cara melakukan tes kesehatan

Untuk melakukan tes ini Kamu memerlukan orang untuk membantu Kamu.

Minta kawan Kamu untuk mengambil pensil dan penghapus. Kemudian suruh mereka menyentuh kaki-kaki Kamu dengan ujung pensil yang tajam dan penghapus secara bergantian.

Jika Kamu bisa membedakan mana pensil dan penghapus saat menyentuh ujung jempol kaki Kamu tanpa melihat. Berarti Kamu memiliki sensitivitas rendah diabetes.

Baca Juga: Terowongan Misterius Ditemukan dalam Bangunan Bekas Teater Kuno, Siapa Sangka di Dalamnya Berisi Hal Senilai Rp 724 Miliar

4. Masalah arteri

Brightside

Cara melakukan tes kesehatan sederhana.

Sambil berbaring di lantai Kamu bisa memposisikan diri pada sudut 45 derajat dan pertahankan selama 10 menit.

Lalu perhatikan perubahan warna kulit pada kaki Kamu, jika sangat pucat berarti sirkulasi darah Kamu sangat buruk.