Tips Kesehatan, Pantas Asam Urat Tak Kunjung Sembuh, Ternyata Ini Penyebabnya

Minum air putih, dapat membantu mengurangi gejala tersebut.

Sebab, ginjal akan melepaskan banyak cairan untuk mengurangi pembengkakan pada penyandang asam urat.

3. Diet seimbang

Diet seimbang dalam hal ini bukan bertujuan untuk membuat tubuh menjadi ramping.

Melainkan, diet untuk membatasi makanan yang dapat memicu masalah asam urat.

Selain itu, bisa menggantinya dengan makanan padat nutrisi dan makanan yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

4. Olahraga teratur

Rutin melakukan olahraga dan aktivitas fisik dapat membantu menjaga berat badan yang ideal.

Berat badan yang terjaga dan sehat, dapat mengurangi munculnya risiko asam urat.

5. Konsumsi obat khusus asam urat

Dokter akan memberikan beberapa resep untuk mengurangi gejala asam urat yang dialami.

Obat-obatan tersebut termasuk obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) seperti aspirin dan ibuprofen, colchicine, dan kortikosteroid.