Tips Kesehatan, Inilah 5 Makanan dan Minuman yang Ampuh Meredakan Asam Urat Tinggi

GridHype.ID -Tips kesehatan kali ini akan membahas seputar penyakit asam urat.

Yang mana tips kesehatan ini akan membagikan 5 makanan yang ampuh meredakan asam urat tinggi.

Penasaran ada makanan apa saja? Yuk simak tips kesehatan ini sampai selesai!

Berikut ini adalah 5 makanan yang bisa membantu meredakan asam urat yang kambuh.

Tubuh menghasilkan asam urat ketika memecah zat purin dari makanan yang telah dikonsumsi.

Akibatnya, terbentuk kristal-kristal yang menumpuk di sekitar persendian yang memicu nyeri.

Selain nyeri pada persendian, berikut gejala dan ciri-ciri lain dari asam urat tinggi.

• Sendi bengkak dan lunak
• Kulit persendian berwarna kemerahan
• Panas di sekitar sendi
• Gejala mirip flu

• Batu ginjal
• Nyeri pergelangan tangan
• Benjolan di bawah persendian (tophi)

Apa sajakah jenis-jenis makanan ini?

Makanan yang meredakan asam urat

1. Jahe