:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/08/16/laukjpg-20230816035940.jpg)
GridHype.ID - Tips kesehatan kali ini akan membahas seputar penyakit asam urat.
Yang mana tips kesehatan ini akan membagikan 5 makanan yang ampuh meredakan asam urat tinggi.
Penasaran ada makanan apa saja? Yuk simak tips kesehatan ini sampai selesai!
Berikut ini adalah 5 makanan yang bisa membantu meredakan asam urat yang kambuh.
Tubuh menghasilkan asam urat ketika memecah zat purin dari makanan yang telah dikonsumsi.
Akibatnya, terbentuk kristal-kristal yang menumpuk di sekitar persendian yang memicu nyeri.
Selain nyeri pada persendian, berikut gejala dan ciri-ciri lain dari asam urat tinggi.
- Sendi bengkak dan lunak
- Kulit persendian berwarna kemerahan
- Panas di sekitar sendi
- Gejala mirip flu
- Batu ginjal
- Nyeri pergelangan tangan
- Benjolan di bawah persendian (tophi)
Apa sajakah jenis-jenis makanan ini?
Makanan yang meredakan asam urat
1. Jahe
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)