Luar Biasa! Ini Dia Manfaat Kacang Panjang untuk Kesehatan, Mulai dari Atasi Asam Urat sampai Cegah Kanker

Berikut ini adalah deretan manfaat kacang panjang untuk kesehatan, dilansir dari Kontan.co.id melansir dari Health Benefit Times:

1) Menangkal Radikal Bebas

Khasiat yang pertama adalah, kacang panjang dapat dimanfaatkan dalam menangkal radikal bebas yang membahayakan kesehatan.

Hal ini dikarenakan kacang panjang memiliki kandungan antioksidan yang cukup banyak.

Penumpukan radikal bebas menghasilkan penyakit kesehatan seperti penyakit jantung, kanker dan radang sendi.

Oleh sebab itu, mengkonsumsi kacang panjang bisa dijadikan salah satu alternatif pencegahan dalam menangkal radikal bebas.

2) Mengurangi Risiko Kanker

Manfaat luar biasa kacang panjang selanjutnya adalah dapat mengurangi resiko kanker.

Hal tersebut dikarenakan kacang panjang mengandung cukup banyak folat yang bermanfaat untuk mengurangi resiko kanker.

3) Menjaga Kesehatan Jantung

Selain mampu mengurangi resiko kanker, folat dalam kacang panjang juga baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Rutin Konsumsi Kacang Panjang Rebus dan Makan Hangat-hangat, Perubahan Signifikan ini Bakal Dialami Tubuhmu