Ternyata Ini yang Terjadi pada Otak Ketika Kita Bermimpi, Ahli Singgung Soal Kejiwaan

Baca Juga: Salah Satunya Cegah Demensia, Inilah Manfaat Memelihara Hewan di Rumah

Saat bermimpi, bagian yang paling tidak aktif adalah beberapa bagian dari lobus frontal.

Ini mungkin menjelaskan mengapa kita menjadi tidak kritis selama mimpi, menerima kejadian aneh seolah-olah itu nyata sampai akhirnya kita bangun.

Mengapa Orang Bermimpi?

Ada banyak hal yang belum diketahui para ahli tentang mengapa manusia bermimpi dan dari mana mimpi itu berasal.

Namun, dilansir dari Cleveland Clinic, salah satu teori mengatakan, bermimpi membantu kita mengkonsolidasikan dan menganalisis ingatan.

Selain itu, mimpi mungkin berfungsi sebagai "latihan" untuk berbagai situasi dan tantangan yang kita hadapi.

Para ahli telah mengetahui apa yang terjadi secara fisiologis selama mimpi. Namun, pada saat yang sama, perlu juga mempelajari lebih banyak tentang apa yang terjadi secara psikologis saat kita bermimpi.

Misalnya, sebuah studi menunjukkan bahwa mimpi lebih berasal dari imajinasi manusia (ingatan, pikiran abstrak, dan keinginan yang dipompa dari dalam otak), alih-alih dari persepsi (pengalaman sensorik hidup yang dikumpulkan di otak depan).

Para ahli pun telah menemukan bahwa mimpi dapat menyertai kondisi kejiwaan. Misalnya, seseorang dengan sindrom stres pasca-trauma (PTSD) lebih cenderung mengalami mimpi buruk.

Mimpi buruk tersebut adalah manifestasi dari ketegangan bagi orang dengan PTSD karena mereka terjebak di pengalaman traumatis mereka.

Namun, di sisi lain, mimpi buruk dapat dialami oleh siapa saja. Oleh sebab itu, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengetahui sumber mimpi.