Dijamin Langsung Bebas Sembelit, Ini Dia Sederet Minuman Pelancar BAB yang Aman Kamu Konsumsi

Kandungan fruktosa yang tinggi di dalam apel menjadikan jus apel minuman pelancar BAB yang cocok dan aman untuk anak-anak.

9. Jus pear

Jus pir diketahui memiliki kandungan sorbitol empat kali lebih banyak daripada jus apel.

10. Teh Chamomile

Minum secangkir teh chamomile setelah makan dapat membantu meningkatkan kontraksi agar mempercepat buang air besar.

11. Teh Jahe

Teh jahe dapat digunakan sebagai minuman pelancar BAB karena bermanfaat dalam mengurangi tekanan usus bagian bawah yang menyebabkan sembelit.

Artikel ini telah tayang di Sonora.ID dengan judul "11 Minuman Pelancar BAB yang Alami dan Aman Dikonsumsi, Lengkap!"

Baca Juga: Usia Sudah Kepala 6 Tapi Jarang Alami Nyeri Sendi, Ternyata Rahasianya Hanya Rutin Konsumsi Buah yang Jadi Campuran di Es Buah ini

(*)