Bisa Atasi Depresi, Inilah Manfaat Mengejutkan dari Kulit Pisang yang Kerap Dianggap Sampah

Gridhype.id-Pisang menjadi salah satu buah yang baik bagi kesehatan.

Bukan hanya itu, pisang juga dapat dengan mudah ditemukan di pasaran dengan harga yang bervariasi.

Tidak heran rasanya jika banyak orang memanfaatkan pisang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari.

Namun, manfaat luar biasa ternyata juga bisa diperoleh dari kulit pisang yang selama ini hanya dianggap sebagai sampah.

Siapa yang tak suka buahpisang? Buah pisang yang manis seringkali dimakan langsung, atau dijadikan campuran minuman sehat, hingga dijadikan bahan campuran kue.

Umumnya, hanya buahnya saja yang diolah, sedangkankulit pisangakan dibuang karena dianggap tak memiliki manfaat.

Kulit pisangyang tebal dan berserat memang tidak populer, padahal bagian buah ini justru merupakan sumber nutrisi yang juga aman untuk dikonsumsi.

Bahkan, kulit pisang juga menawarkan manfaat kesehatan yang sangat baik untuk tubuh.

Dilansir dariWebMD, Rabu (11/1/2023), baik buah maupun kulit pisang, sama-sama menawarkan manfaat kesehatan yang berbeda tergantung pada tingkat kematangannya.

Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan

Manfaat pisang hijau yang belum matang, mungkin lebih efektif dalam mengobati masalah pencernaan, sementara pisang matang telah terbukti membantu sel darah putih melawan penyakit dan infeksi.