BBQ Malam Tahun Baru Berujung Naiknya Kolesterol, Inilah 5 Minuman Segar yang Bantu Kembalikan Kondisi Tubuh

Gridhype.id- Pesta BBQ menjadi momen yang tidak terlewatkan saat malam tahun baru, namun bahaya kolesterol bisa mengintai Anda.

Pesta BBQ yang menyuguhkan beragam jenis daging lezat justru bisa membawa malapetaka bagi para penderita kolesterol.

Tidak heran jika penderita kolesterol diwajibkan mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat untuk mengatasi masalah dalam tubuhnya.

Selama ini, perayaan malam tahun baru identik dengan pesta BBQ.

Setelah puas BBQ-an di malam tahun baru, baiknya konsumsi minuman ini untuk menekan kolesterol agar tak melonjak naik.

BBQ dapat menjadi pemicu kolesterol terbesar jika tidak segera diatasi.

Untuk mengatasi asupan kolesterol usai pesta BBQ, ada beberapa minuman alami untuk dikonsumsi guna menekan kadar kolesterol dalam tubuh.

Minuman-minuman sederhana ini bisa dibuat sendiri di rumah dan dikonsumsi secara rutin.

Berikut lima minuman alami penurun kolesterol melansir Healthline:

1. Teh hijau

Teh hijau dinilai sangat berkhasiat berkat kandungan antioksidannya yang tinggi.