Follow Us

Aneka Tips Kesehatan, Gak Ada Salahnya Coba Rutin Minum Air Kelapa Rebus Setiap Pagi, Khasiatnya Luar Biasa

Dwi Purworahayu - Kamis, 17 November 2022 | 08:00
Ilustrasi air kelapa
kompas.com

Ilustrasi air kelapa

Jika Anda minum air kelapa saat sarapan, ini dapat membantu menurunkan berat badan dan bagian dari diet sehat.

4. Bebas lemak dan kolesterol

Air kelapa 94% adalah air. Minuman ini juga bebas lemak dan bebas kolesterol.

Tetapi periksa tanggal kadaluwarsa jika mau minum air kelapa kemasan.

Pasalnya semakin tua air kelapa, semakin kehilangan nutrisi dan mungkin rasanya semakin aneh.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Jarang Berhubungan Intim Rupanya Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental dan Fisik

(*)

Source : SajianSedap.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest