Aneka Tips Kesehatan, WASPADA Kaki Kram Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi, Begini Cara Mengidentifikasinya

GridHype.ID - Aneka tips kesehatan, waspada kaki kram ternyata bisa jadi salah satu tanda awal Anda punya kolesterol tinggi.

Ya, aneka tips kesehatan untuk mengidentifikasi kolesterol tinggi yaitu Anda kerap mengalami kaki kram.

Namun bukan sembarang kaki kram, ini aneka tips kesehatan untuk mengenali tanda awal kolesterol tinggi pada tubuh.

Hal ini tentunya perlu diketahui karena kolesterol tinggi juga disebut salah satu penyakit yang dijuluki sebagai 'silent killer'.

Ini karena jika tidak terdeteksi dan dikelola tepat waktu, dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti penyakit jantung.

Sayangnya, kolesterol tinggi tidak selalu muncul dalam tanda-tanda yang jelas.

Sehingga menyebabkan kondisi ini terdeteksi ketika telah memperburuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, salah satunya penyakit arteri perifer (PAD).

Ini terjadi saat pembuluh darah menyempit dan mengganggu kelancaran aliran darah ke bagian tubuh karena kolesterol mulai menumpuk di arteri.

Hal tersebut dapat memicu beberapa sinyal tubuh yang tidak boleh diabaikan. Salah satu tanda awal yang dapat kita rasakan adalah rasa kram pada kaki.

Kram kaki sebagai tanda awal

Mengutip Kompas.com, kram kaki kemungkinan merupakan gejala pertama PAD.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Begini Cara Olah Daun Salam untuk Ramuan Herbal Diabetes