Kandungan pada selada air diketahui mampu menekan risiko terkena diabetes.
Mencegah Sembelit
Saat sembelit menerpa, kita akan mengalami berbagai gejala yang mengganggu.
Anda bisa mengonsumsiselada airguna mengatasi kesulita buang air besar alias sembelit.
Hal ini berkaitan dengan kandungan karbohidrat kompleks padaselada airyang mampu melancarkan sistem pencernaan.
Mengobati Batuk
Kandungan padaselada airyang digadang mampu mengatasi batuk adalah alkaloid.
Oleh karena itu, Anda bisa mengonsumsi selada air untuk meredakan batuk.
Menurunkan Risiko Kanker
Selama ini kanker menjadi salah satu penyakit yang sangat ditakuti karena berisiko kematian.
Salah satu upaya mencegah kanker adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan.