Gridhype.id- Sayuransangat baik untuk kesehatan tubuh. Tubuh kita membutuhkan sayuran untuk memperlancar pencernaan hingga kesehatan kulit.
Setidaknya, kita harus makan sayur mayus sehari sekali untuk memenuhi gizi kita.
Namun ada beberapa jenis sayuran yangnggak bisa kita konsumsi setiap hari lho.
Setidaknya ada tujuh jenis sayuran yang nggak boleh kita makan setiap hari, karena bisa menimbulkan bahaya bagi tubuh.
Penasaran sayuran apa saja yang tidak boleh dikonsumsi setiap hari, berikut ini 7 daftar sayuran yang tidak bisa dimakan setiap hari.
1. Jagung
Bahan masakan yang menggunakan jagung sering kita temui dengan mudah.
Salah satunya dalam sayur asem ataupun dibuat gorengan bakwan jagung.
Jagung itu enak banget dimasak apapun! Belum lagi jagung mengenyangkan perut kita.
Sayangnya, jagung ternyata enggak bagus kalau harus dimakan tiap hari.