Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2022/10/16/penyebab-sering-mengantuk-dan-le-20221016021057.jpg)
4 Cara untuk Menurunkan Rasa Mengantuk Berlebihan di Siang Hari
Akibatnya, tubuh jadi terasa sangat lelah dan kemungkinan untuk mengantuk di siang hari akan lebih tinggi.
Berikut cara yang bisa dilakukan.
- Menghindari penyebab stres- Memberi batasan dan berani untuk berkata tidak- Menceritakan kekhawatiran yang dirasakan- Menerima keadaan yang tidak bisa diubah- Belajar untuk memaafkan
(*)
Source : Kompas.com
Editor : Hype
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
Popular
Tag Popular
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)