Lima Ciri Jantung Sehat Bisa Dilihat dari Hal Ini, Periksa Segera Agar Terbebas dari Risiko Penyakit Jantung yang Mematikan

Kadar gula darah di dalam tubuh tidak hanya berkaitan dengan penyakit diabetes saja.

Kondisi jantung juga bisa dilihat dari kadar gula darah di dalam tubuh.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Tape Singkong Tak Hanya Lezat Menggugah Selera Tapi Bisa Bikin Tubuh Sehat Bebas Stroke dan Penyakit Jantung

Jantung yang sehat ditandai dengan kadar gula darah yang normal.

Indeks massa tubuh normal

Indeks massa tubuh yang ideal menjadi tanda bahwa jantung anda sehat.

Adapun ambang batas normal indeks massa tubuh orang Indonesia adalah 18,5-25.

Apabila anda mampu mempertahankan peraturan yang sehat maka anda juga bisa melindungi kesehatan jantung.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Rutin Makan Jantung Pisang Tiap Hari, Manfaatnya Benar-benar Bikin Nagih Sederet Penyakit Mengerikan ini Hilang

(*)