Aneka Tips Kesehatan, Diabetes Bisa Dialami Orang Muda Jika Masih Lakukan Kebiasaan Buruk Ini, Waspadai Gejalanya Mulai Sekarang Juga

• Kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji

• Kurang bergerak dan terlalu banyak duduk
• Adanya faktor keturunan
• Kebiasaan merokok yang sulit dihentikan
• Kebiasaan mengonsumsi minuman kekinian yang tinggi gula

Oleh sebab itu, sangat penting untuk memperbaiki gaya hidup tidak sehat demi menghindari risiko penyakit diabetes.

Lantas, kondisi seperti apa yang menunjukkan bahwa seseorang mengalami diabetes?

Salah satu ciri-ciri tubuh mengalami diabetes adalah kerap merasa haus meskipun cuaca tidak panas dan tidak banyak berkeringat.

Selain itu, penderita diabetes cenderung lebih mudah lelah padahal sudah cukup istirahat.

Adapun beberapa ciri-ciri lainnya adalah sebagai berikut:

• Sering kencing atau kencing lebih dari dua kali di sela-sela tidur.
• Mengalami penurunan berat badan meskipun pola makan dan aktivitas tidak.

• Sering keputihan atau gatal di sekitar alat kelamin karena pertumbuhan jamur meningkat.
• Jika ada luka di kulit, proses penyembuhannya cenderung lama.
• Pandangan kabur disertai mata yang sering terasa kering.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Tak Sembarang Konsumsi, Begini Cara Konsumsi Pisang yang Tepat Bagi Penderita Diabetes

(*)