Aneka Tips Kesehatan, Dikira Sehat Padahal Bisa Bikin Mati Muda, Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Jangan Lagi Makan Buah Nanas

Rupanya nanas termasuk asupan makanan yang sulit dicerna dan makanan yang rentan menyebabkan sakit perut.

Selain orang yang sakit tipes, nanas sebaiknya juga dihindari orang yang mengidap diabetes.

Dikutip dari Kontan.co.id, walaupun baik untuk kesehatan, para penderita diabetes tidak bisa sembarangan mengonsumsi buah-buahan.

Sebab beberapa jenis buah mengandung gula tinggi yang bisa mempengaruhi kadar gula darah penderita diabetes.

Salah satu buah ini adalah nanas.

Baca Juga: Dikira Bawa Petaka, Siapa Sangka Minum Jus Buah Ini Ternyata Bikin Tubuh Terhindar dari Segudang Penyakit Mengerikan Ini

Buah nanas memiliki nilai glikemik tinggi.

Sekedar info, buah yang memiliki kadar glikemik sekitar 70 sampai 100 maka masuk dalam golongan buah yang mengandung kadar gula tinggi.

Selain nanas beberapa buah seperti semangka, kurma kering, dan pisang yang terlalu matang, juga mengandung indeks glikemik yang tinggi.

Sebenarnya, para penderita diabetes masih boleh mengonsumsi buah-buahan di atas dengan catatan dalam porsi sedang.

Namun tetap konsultasikan dulu terhadap dokter atau ahli medis.

Pasalnya setiap orang memiliki kondisi berbeda-beda.