Teh Bunga Sepatu hingga Teh Oolong Jadi Ramuan Ampuh Tumpas Darah Tinggi, Dijamin Nyaman Beraktivitas Tanpa Takut Tensi Menlonjak

Gridhype.id- Penderita darah tinggi harus memperhatikan tekanan darahnya agar tidak mengakibatkan kerugian.

Tekanan darah tinggi bisa membahayakan tubuh dan membawa beragam gejala.

Pada dasarnya, darah tinggi atau yang dikenal dengan istilah hipertensi merupakan kondisi ketika tekanan darah berada di angka 130/80 mmHg atau lebih.

Penyakit yang satu ini cukup membahayakan sehingga disebut dengan the silent killer karena bisa membunuh secara diam-diam.

Tidak heran jika penderita hipertensi dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat demi menjaga tekanan darahnya.

Sejumlah makanan dan minuman memang diketahui berpengaruh besar terhadap peningkatan tekanan darah.

Penderita tekanan darah tinggi biasanya akan diberi obat penurun tensi oleh dokter yang merawatnya.

Selain itu, ada beberapa jenis minuman yang bisa dikonsumsi oleh penderita hipertensi demi menjaga tekanan darahnya.

Minuman ini diketahui ampuh untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Dilansir dari laman kontan.id, berikut beberapa rekomendasinya untuk anda:

Baca Juga: Angin Segar Bagi Penderita Penyakit Diabetes, Ternyata Cukup Rebus 4 Lembar Daun Pepaya dan Diminum Hangat-hangat Ampuh Atasi Kadar Gula Darah Tinggi