WASPADA Kolesterol Usai Santap Daging Kambing dan Sapi, Dr. Zaidul Akbar Bocorkan Tips Ampuh Atasi Risikonya

Dilansir dari Banjarmasin Post, Anda bisa meminum habbatussauda 5 butir di pagi hari dan 5 butir di malam hari.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, konsumsi pula air rebusan jahe dan kunyit sebanyak 2 kali sehari.

Memiliki riwayat kolesterol bukan berarti kita harus menghindari konsumsi daging kambing dan sapi.

Penderita kolesterol masih boleh mengkonsumsi dua jenis daging tersebut asalkan dengan cara yang tepat.

Sebelum mengonsumsi daging kurban, penderita kolesterol bisa mengkonsumsi propolis untuk menurunkan kolesterol terlebih dahulu.

Meski hal tersebut sudah dilakukan, pastikan untuk tidak mengonsumsi olahan daging secara berlebihan.

Kolesterol di dalam tubuh memang bisa dijaga asalkan pola makan dan gaya hidup yang tepat.

Hal tersebut perlu dibiasakan agar tubuh terbebas dari gejala dan masalah kesehatan yang mengganggu.

Baca Juga: Bukannya Kenyang Malah Nyawa Melayang, Hati-hati saat Idul Adha Besok, Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Dilarang Keras Makan Daging Kambing

(*)