:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/06/04/apples-g9688aed6f_1920jpg-20220604024251.jpg)
GridHype.ID - Siapa sih yang tak suka buah apel?
Pasti banyak di antara kamu yang suka dengan buah apel ya.
Apalagi buah apel memiliki rasa manis yang khas.
Tak hanya itu saja, nutrisi yang ada dalam buah apel diketahui sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia.
Melansir dari SajianSedap.com, buah apel mengandung Karbohidrat 17,3 gram Serat 3 gram Protein 0,9 gram Lemak 0,29 gram Vitamin A 67,5 IU Vitamin C 5,7 mg Vitamin E (Alpha tocopherol) 0,2 mg Vitamin K 2,8 mcg Niachin (B3) 0,1 mg.
Jadi dapat dipastikan akan sangat bermanfaat bagi tubuh.
Usut punya usut, cobalah kamu rebus buah apel mulai sekarang selama 15 menit sebelum dikonsumsi.
Kamu akan sangat takjub dengan khasiat yang dihasilkan.
Mari kita simak bersama ulasan lengkapnya.
Efek Makan Apel Rebus untuk Tubuh
Diketahui bahwa apel menjadi salah satu buah yang kerap menjadi andalan kita dalam menurunkan berat badan.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)