Penderita Kolesterol Harus Tahu, Mulai Besok Coba Minum Air Rebusan Serai Tiap Pagi, Hasilnya Bikin Melongo

Tumbuhan dengan bentuk memanjang ini sudah dikenal luas sebagai obat tradisional untuk mengatasi beragam masalah kesehatan.

Dilansir dari Sajian Sedap, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menjelaskan bahwa serai mengandung antioksidan yang dapat membantu menangkal radikal bebas.

Adapun antioksidan tersebut mencegah disfungsi sel di dalam arteri koroner.

Mengkonsumsi air rebusan serai untuk obat kolesterol dapat dipengaruhi oleh sifat antihiperlipidemia dan hiperkolesterolemia.

Senyawa ini dapat menghalangi penyerapan kolesterol pada usus besar sehingga kondisi tubuh tetap terjaga.

Lantas bagaimana cara memanfaatkannya?

Anda hanya perlu menyiapkan 40 gram daun serai yang sudah dicuci bersih.

Setelah itu rebus serai pada air dengan takaran 2 gelas sampai menjadi setengah.

Tunggu hingga dingin lalu saring dan minum air rebusan tersebut sebanyak 2 kali sehari.

Dengan memanfaatkan air rebusan serai, kadar kolesterol dalam tubuh akan tetap terjaga.

Baca Juga: Penderita Kolesterol Tinggi Bisa Sujud Syukur, Tanaman yang Dikira Liar Ini Ternyata Ampuh Turunkan Kolesterolmu dalam Waktu Singkat, Begini Caranya

(*)