Tidak hanya mencegah dehidrasi, air akan membantu ginjal untuk membuang kelebihan gula melalui urine.
Anda bisa mengonsumsi air putih secara teratur dengan kadar yang tepat untuk menurunkan gula darah.
Dengan demikian, risiko terkena diabetes bisa ditekan.
Baca Juga: Awas! Gula Darah Tak Terkontrol Bisa Datangkan Sederet Penyakit Berbahaya yang Mengancam Nyawa
(*)