Penderita Kolesterol Tinggi Bisa Sujud Syukur, Tanaman yang Dikira Liar Ini Ternyata Ampuh Turunkan Kolesterolmu dalam Waktu Singkat, Begini Caranya

- Makanan hewani, seperti daging dan keju.

- Makanan yang mengandung lemak jenuh seperti produk susu, cokelat, makanan yang dipanggang, gorengan, dan makanan olahan.

- Semua makanan digoreng yang mengandung lemak trans.

Kelebihan berat badan atau obesitas juga dapat menyebabkan kadar kolesterol darah lebih tinggi.

Selain itu, faktor genetik ikut berpengaruh terhadap penyebab kolesterol tinggi.

Beberapa kondisi lain yang menjadi penyebab kolesterol tinggi adalah penyakit diabetes, penyakit hati atau ginjal, sindrom ovarium, polikistik kehamilan dan kondisi lain yang meningkatkan kadar hormon wanita, kelenjar tiroid yang kurang aktif, konsumsi obat-obatan seperti progestin, steroid anabolik, maupun kortikosteroid.

Sementara mengutip dari SajianSedap.com, jika tidak ditangani dengan benar, penyakit ini akan sangat berbahaya hingga bisa mengancam nyawa loh.

Apalagi kolesterol tinggi ini bisa jadi penyakit silent killer atau pembunuh diam-diam, karena hanya bisa terdeteksi jika kita mengecek tensi ke rumah sakit atau puskesmas.

Baca Juga: Gak Perlu Lagi Khawatir Kolesterol Tinggi saat Lebaran, Sederet Minuman Ini Ternyata Ampuh Turunkan Kolesterol dan Berat Badan dalam Sekejab

Makanya untuk menjaganya agar tidak naik, para pengidap kolesterol ini harus menjaga makanan yang masuk dan minum obat.

Namun, kini ada kabar gembira datang untuk pengidap kolesterol tinggi, nih!

Pasalnya, sekelompok mahasiswa asal Universitas Gadjah Mada (UGM) telah menemukan cara menurunkan kolesterol dengan bahan alami.