:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/12/18/moringa-6582660_1280jpg-20211218013131.jpg)
GridHype.ID - Daun kelor merupakan salah satu daun yang cukup populer di Indonesia.
Tanaman ini juga mudah dijumpai di sekitar kita.
Sebagaimana diketahui, daun kelor biasanya diolah menjadi sayur ataupun lalapan.
Namun, tak hanya sebagai bahan pangan saja, daun kelor juga dimanfaatkan sebagai obat herbal.
Melalui berbagai studi penelitian, diketahui bahwa daun kelor mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.
Melansir dari Medical News Today via Nakita.id, daun kelor mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng.
Sehingga tak heran, daun yang berukuran kecil ini mengandung berjuta manfaat untuk mengatasi dan mencegah masalah kesehatan jika rutin dikonsumsi.
Berikut ini manfaat daun kelor yang harus kamu ketahui.
Jangan sampai kamu menyesal tidak tahu!
Manfaat Daun Kelor
1. Melawan radikal bebas
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)