Dikira Punya Segudang Manfaat Kesehatan, Air Rebusan Daun Kelor Justu Tak Boleh Diminum Orang dengan Kondisi Ini

GridHype.ID - Kamu semua pasti sudah tak asing lagi dengan daun kelor ya.

Daun kelor sendiri dikenal memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Pemilik nama latin Moringa oleifera ini bahkan disebut ampuh menyembuhkan berbagai penyakit.

Tumbuhan yang satu ini memang sangat kaya akan antioksidan sehat dan berbagai senyawa tanaman biokatif.

Selain antioksidan, daun kelor yang segar juga mengandung protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, vitamin B2, vitamin A, dan magnesium.

Khasiat daun kelor

Sejauh ini, para ilmuwan telah menyelidiki beberapa khasiat daun kelor untuk kesehatan.

Dilansir dari Healthline via Kompas.com, berikut ini beberapa khasiat daun kelor yang terbukti secara ilmiah.

1. Daun kelor kaya akan antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang berperan untuk melawan radikal bebas.

Radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan stres oksidatif yang terkait dengan berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Beberapa senyawa tumbuhan antioksidan ditemukan dalam daun kelor, yakni vitamin C, beta-karoten, quercetin, dan asam klorogenat.