Nyesel Banget Terlanjut Beli Obat Mahal, Gula Darah sampai Kolesterol Ternyata Bisa Langsung Turun Cuma dengan Daun Kelor

4. Melindungi dari keracunan arsenik

Kontaminasi arsenik pada makanan dan minuman merupakan masalah kesehatan yang banyak ditemukan.

Paparan arsenik jangka panjang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan kanker.

Beberapa penelitian pada tikus menunjukkan bahwa biji kelor dapat melindungi dari beberapa efek toksisitas arsenik.

5. Menjaga kesehatan mata

Baca Juga: Dikira Punya Segudang Manfaat Kesehatan, Air Rebusan Daun Kelor Justu Tak Boleh Diminum Orang dengan Kondisi Ini

Menurut dokter dan herbalis dari Tangerang Selatan, dr Prapti Utami dalam buku Daun Kelor: Antidiabetes, Sahabat Mata, Pelindung Ginjal yang ditulis oleh Redaksi Trubus (2019) yang dikutip dari Kompas.com, daun kelor kering mengandung vitamin A 10 kali lebih banyak dari wortel, sementara kelor segar empat kali wortel.

Selain itu, kelor juga mengandung mineral dan nutrisi lain, serta antioksidan tinggi yang dapat membantu perbaikan sel, sehingga dapat mendukung pemulihan fungsi mata.

Itulah mengapa, salah satu manfaat daun kelor mungkin termasuk menjaga kesehatan mata.

Kelor saja memang tidak bisa memberi khasiat langsung pada mata, melainkan bisa menjadi pelengkap nutrisi.

Khasiat daun kelor dapat diperoleh lewat berbagai bentuk olahan.

Namun, Prapti mengingatkan agar kelor dapat dikonsumsi secara bijak.