:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/03/21/5ec4edc2b49f5jpg-20220321082311.jpg)
1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Air nanas mengandung vitamin C yang merupakan nutrisi penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Ketika Anda meminumnya saat perut kosong, itu akan mengurangi risiko infeksi virus dan penyakit lain yang terkait dengan virus, bakteri, dan jamur.
2. Membersihkan hati dan usus besar
Enzim pencernaan dan antioksidan yang terkandung dalam nanas akan merangsang fungsi hati untuk bekerja lebih baik.
Air nanas juga akan meningkatkan pengiriman oksigen ke sel dan menstimulasi pengusiran sampah dan mencegah sembelit.
3. Bagus untuk kelenjar tiroid
Air nanas mengandung yodium dan mineral penting lainnya yang mendukung fungsi tepat dari kelenjar tiroid.
Konsumsi secara teratur dapat mengurangi risiko gangguan atau pembengkakan tiroid.
4. Mengontrol peradangan
Bromelain, enzim pencernaan yang ditemukan pada nanas, memiliki efek anti peradangan yang kuat.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)