:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/04/04/young-beautiful-brunette-girl-fr-20220404105315.jpg)
Mengutip Medical News Today, cara ini aman dilakukan untuk menghilangkan sakit kepala.
Tentunya tanpa perlu minum obat dan membatalkan puasa. Apa saja?
1. Kompres menggunakan air dingin
Kompres dingin mungkin bisa menjadi solusi untuk mengatasi sakit kepala saat puasa.
Anda bisa menerapkan kompres ini pada bagian kepala atau leher.
Cara ini membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan.
Jika sakit ke kepala tegang di mana otot terlalu kencang, Anda bisa kompres menggunakan air hangat.
Hal ini bisa membantu mengendurkan otot-otot dan meredakannya.
2. Hilangkan semua tekanan yang ada di kepala
Biasanya ada beberapa alasan fisik yang menyebabkan sakit kepala.
Anda bisa memeriksa apapun yang memberi terlalu banyak tekanan pada kepala.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)