Follow Us
:blur(7):quality(50)/photo/2021/05/04/whatsapp-image-2021-05-04-at-12-20210504045923.jpeg)
Ilustrasi berpuasa
Konsep yang satu ini mengusung beberapa aturan yang bisa diterapkan oleh penderita diabetes.
Adapun aturannya adalah sebagai berikut:
Piring harus mengandung zat energi, protein, vitamin, dan mineral.
Jumlah sayur yang menyediakan vitamin, mineral, dan serat 2 kali lebih banyak dari bahan makanan sumber karbohidrat dan protein.
Baca Juga: Jangan Sampai Drop Saat Puasa, Penderita Diebetes Baiknya Hindari Makanan Ini Saat Sahur dan Berbuka
(*)
Source : hellosehat
Editor : Ngesti Sekar Dewi
Baca Lainnya
Latest
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
Popular
Tag Popular
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)