Ingin Tetap Puasa Meski Diabetes Menghantui, Ahli Beberkan Cara Aman Jaga Kondisi Tubuh Berikut ini

Gridhype.id- Penderita diabetes dianjurkan untuk menjaga pola makan dan gaya hidupnya sehari-hari.

Makanan yang dikonsumsi dan kebiasaan yang dilakukan bisa saja membuat gula darah di dalam tubuhnya tidak stabil.

Tidak heran jika penderita diabetes memiliki sejumlah tantangan yang cukup berat untuk dilakukan.

Menjelang bulan suci Ramadan, penderita diabetes bertanya-tanya apakah mereka diperbolehkan untuk berpuasa.

Penderita diabetes memang memiliki tantangan tersendiri ketika menjalani ibadah puasa.

Pasalnya, pola makan yang berubah tentu akan mempengaruhi kadar gula di dalam tubuhnya.

Hal inilah yang menjadi kekhawatiran dan harus diperhatikan baik-baik.

Pada dasarnya, penderita diabetes masih diperbolehkan untuk menjalani ibadah puasa.

Namun penderita diabetes tidak boleh melakukannya dengan sembarangan.

Diketahui bahwa seseorang yang berpuasa harus mencapai target kalori yang dibutuhkannya selama Ramadan.

Baca Juga: Bukannya Sehat Malah Bolak-balik Rumah Sakit, Orang dengan Kondisi Ini Ternyata Dilarang Keras Makan Buah Mangga, Efeknya Fatal Banget