:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2018/08/26/55969674.jpeg)
Mengonsumsi tomat merah yang direbus juga mampu menetralkan radikal bebas yang merusak sel dalam tubuh.
Bukan hanya direbus, ada juga bisa memegang tomat sebelum dikonsumsi.
Meskipun demikian, hindari untuk menggoreng tomat karena akan merusak banyak nutrisi di dalamnya.
Siapa sangka, bahan makanan sederhana yang memiliki harga cukup murah ini bermanfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Mengonsumsi tomat juga dikenal mampu mencegah terjadinya kanker prostat.
Manfaat tersebut diperoleh dari kandungan likopen yang ada di dalamnya.
Sebenarnya, kandungan likopen tidak hanya bisa diperoleh dari konsumsi tomat saja.
Mengonsumsi makanan lain yang berwarna cerah seperti semangka juga bisa memberikan efek yang serupa.
Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi makanan yang berbahan dasar tomat memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat.
Baca Juga: Se-Indonesia Nyesel Baru Tahu, Tomat Bisa Awet Berbulan-bulan Jika Disimpan dengan Cara Ini
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)