Gridhype.id- Tomatmerupakan salah satu bahan makanan yang disajikan sebagai campuran masakan.
Sejumlah orang juga mengkonsumsi tomatsecara langsung tanpa diolah.
Bahan makanan yang satu ini ternyata kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Bukan hanya diolah sebagai makanan atau minuman segar, Anda juga bisa mendapatkan manfaat tomatdengan cara merebusnya.
Mengkonsumsi rebusan tomat mungkin masih asing di kalangan masyarakat.
Namun ternyata, tomat yang direbus sangat bermanfaat jika dikonsumsi.
Dilansir dari Sajian Sedap, tomat yang diolah dengan cara direbus lebih optimal sebagai bahan anti kanker.
Tomat memiliki kandungan likopen dan fitonutrisi yang akan bekerja semakin optimal apabila direbus.
Adapun dua kandungan tersebut ternyata dipercaya menangkal kanker dari tubuh.
Namun demikian, manfaat tersebut ternyata bisa diperoleh dari tomatmerah saja.
Pasalnya, likopen adalah zat yang dimiliki oleh buah dan sayur berwarna merah.