Menu Sahur Simple Gak Pakai Ribet, Ini Dia Resep Sop Sosis Tomat yang Menyehatkan, Cocok Banget Buat Kamu yang Gak Punya Banyak Waktu

GridHype.ID - Waktu sahur saat berpuasa memang sangat penting untuk memberi nutrisi pada tubuh.

Sayangnya, sejumlah orang tidak memiliki cukup waktu untuk membuat menu sahur yang menyehatkan.

Tapi jangan khawatir, GridHype memberi rekomendasi menu Ramadhan yang cocok untuk anak indekos atau kamu yang tak mau ribet.

Ya, sop sosis tomat bisa jadi andalah menu sahur simple yang tentunya menyehatkan.

Seperti yang dilansir dari HelloSehat.com, sosis menyimpan asam lemak omega 6 adalah yang diperlukan tubuh sebagai komponen sel dan produksi energi.

Jumlah nutrisi ini bahkan sedikit lebih banyak jika dibandingkan dengan telur.

Sementara tomat sendiri sudah tidak perlu diragukan lagi manfaatnya untuk kesehatan.

Terlebih lagi, tomat menyimpan berbagai kandungan nutrisi yang menyehatkan bagi tubuh.

Mulai dari protein, lemak, karbohidrat, serat, hingga sejumlah vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh.

Baca Juga: Penderita Diabetes Dianjurkan Tetap Makan 3 Kali Meski Sedang Berpuasa, Begini Caranya

Untuk membuat sop sosis tomat yang menyehatkan ini juga cukup mudah.

Selain semua bahannya bisa dibeli di mini market, kamu juga bisa masak di rice cooker jika ingin praktis dan hemat gas.