Heran Lihat Mertua Sudah Tak Pernah Ngeluh soal Darah Tinggi, Ternyata Rahasinya Cuma Makan Bumbu Dapur Ini

Sebab, tekanan darah tinggi bisa membuat penyakit lain bermunculan.

Maka itu, para penderita darah tinggi harus menjaga pola makannya dengan baik.

Karena kalau tekanan darah tinggi naik, yang ada kita harus minum obat.

Dengan minum obat, tekanan darah memang akan lebih terkontrol.

Namun, kebanyakan minum obat tentu bisa memberikan efek samping.

Baca Juga: Kerap Dipandang Sebelah Mata, Siapa Sangka Tumbuhan Liar ini Jika Diolah Ampuh Atasi Darah Tinggi, Jadi Hemat Biaya ke Dokter!

Nah, maka itu mending kamu atasi tekanan darah tinggi dengan bahan alami saja.

Ya, kamu bisa kok atasi tekanan darah tinggi dengan pakai bawang merah.

Manfaat Bawang Merah

Menurut laman ail-echalote-certifie.org via SajianSedap.com, bawang merah kaya akan flavonol dan senyawa polifenol, yang sebenarnya jumlahnya lebih banyak daripada bawang merah dan bawang putih.

Selain itu, mereka juga mengandung serat makanan, protein, vitamin C, potasium, folat, vitamin A, vitamin B6, dan mangan.

Lantas apa saja khasiat dahsyat bawang merah untuk kesehatan tubuh?