Nanas mengandung bromelain, enzim yang melawan peradangan.
Bromelain menghancurkan racun yang menyerang jaringan kita.
Menurut penelitian ini dari Universitas Sri Ramachandra (India) dan menyebabkan rasa sakit, edema, dan retensi cairan.
Baca Juga: Nanas Disebut Bisa Picu Keguguran di Awal Kehamilan, Begini Kata Dokter Kandungan
Air nanas adalah obat alami yang bagus jika kamumenderita radang sendi.
Sebaiknya memulai hari dengan segelas air nanas saat perut kosong sehingga perut dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik, meskipun ini belum terbukti secara ilmiah.
3. Minum air nanas baik untuk usus dan hati Anda
Bromelain dalam nanas bertindak sebagai katalis dalam hati, membantu untuk mensintesis vitamin dan protein.
Enzim dan antioksidannya yang bermanfaat akan membantu kamumembersihkan tubuh dari logam berat.
Makan nanas alami sangat bagus untuk kesehatan usus dan pencernaan.
Karena itu, jika kamuberusaha mencegah sembelit, kamuharus makan buah nanas utuh.
4. Air nanas baik untuk kelenjar tiroid