GridHype.id- Sebagai salah satu buah yang memiliki rasa menarik, nanas tentunya sangat digemari oleh masyarakat luas.
Nanas bisa diolah menjadi beragam hidangan lezat yang menggugah selera.
Mulai dari membuatnya sebagai jus hingga sup buah.
Buah dengan bentuk unik ini memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Dilansir dari alodokter.com, mengonsumsi nanas bisa memberikan beberapa manfaat di antaranya:
- Meningkatkan imunitas tubuh
- Mengatasi gangguan pencernaan
- Membantu menjaga kesehatan kulit dan tulang
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Mengurangi peradangan
- Menurunkan berat badan
Wanita yang sedang hamil memang harus memperhatikan segala jenis makanan yang dikonsumsi.
Hal tersebut berkaitan dengan keamanan dan kesehatan ibu dan bayi.
Namun pantangan makan nanas pada ibu hamil sangat populer di masyarakat Indonesia.
Lantas apakah anggapan tersebut hanya mitos atau bahkan fakta?
Banyak orang yang menganggap bahwa mengonsumsi nanas bisa menyebabkan keguguran pada wanita hamil usia muda.
Dilansir dari nakita.id, dokter spesialis kebidanan dan kandungan konsultan fertilitas endokrinologi, reproduksi, RSIA Brawijaya Antasari, Dr. Malvin Emeraldi SpOG (K) FER memberikan penjelasan.
Dirinya memang membenarkan bahwa ibu hamil harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
Beberapa makanan mungkin bisa membahayakan karena mengandung zat aktif yang menyebabkan keguguran.
Salah satu makanan tersebut adalah nanas.
Terkait kebenaran, dr. Malvin memang belum bisa memastikan mengenai mitos tersebut.
Meskipun selama ini kabar tersebut hanya dianggap mitos semata, namun hal tersebut tentu tidak boleh sepenuhnya dianggap salah.
Dilansir dari halodoc.com, nanas memiliki kandungan bromelain yang berfungsi untuk memecah protein di dalam tubuh.
Kandungan inilah yang nantinya bisa membahayakan janin pada trimester awal.
Hal tersebut berkaitan dengan kondisi janin yang masih terdiri atas sel protein sederhana.
Bromelain pada bentuk tablet dan kapsul juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi ibu hamil karena dapat memicu kontraksi dini.
Bukan hanya itu, ibu hamil yang mengkonsumsi bromelain juga bisa mengalami pendarahan abnormal dan meningkatkan risiko keguguran.
Oleh sebab itu, wanita hamil diharapkan lebih berhati-hati ketika ingin mengkonsumsi nanas.
Baca Juga: Aneh Tapi Nyata, Konsumsi Nanas Panggang Secara Rutin Beri Efek Mengejutkan Bagi Tubuh
(*)