Anak Rewel di Malam Hari Bikin Khawatir, Lakukan 6 Cara Ini Agar Buah Hati Mudah Terlelap

Gridhype.id- Kebanyakan orang tua tentu akan merasa bingung ketika anak mereka tiba-tiba rewel.

Kondisi tersebut biasanya terjadi ketika menidurkan anak di malam hari.

Menidurkan anak memang bukanlah perkara yang mudah.

Hal ini sebenarnya sudah menjadi masalah klasik yang dialami banyak orang tua, apalagi yang memiliki anak berusia belia.

Kondisi tersebut terkadang membuat orang tua merasa jengkel.

Namun demikian, orang tua harus mampu membuat anaknya terlelap sebab tidur merupakan hal yang dibutuhkan bagi kesehatan tubuh.

Sebenarnya ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar anak tidak rewel dan tidak banyak bergerak sebelum tidur.

Dilansir dari kompas.com, berikut penjelasan detilnya:

Petakan rutinitas di malam hari

Anak yang hiperaktif biasanya cukup sulit untuk tidur di malam hari.

Baca Juga: Efeknya Bikin Ketagihan, Makan Pisang Jelang Tidur Dijamin Bawa Manfaat diluar Dugaan

Mereka dapat ditimbulkan dengan beberapa aktivitas rutin satu jam sebelum tidur.