Jaga Kondisi Saat Puasa, Penderita Diabetes Baiknya Hindari 4 Makanan Ini Saat Berbuka

Gridhype.id- Penderita diabetes pada dasarnya harus menjaga pola makan dan gaya hidupnya sehari-hari.

Terlebih lagi jika mereka sedang menjalani ibadah puasa.

Ibadah puasa memang membawa beragam manfaat bagi tubuh, namun bisa saja mempengaruhi kadar gula darah di dalam tubuh.

Padahal, penderita diabetes sangat rentan terhadap kenaikan gula darah yang membahayakan.

Sejumlah hidangan lezat ternyata menjadi pantangan bagi penderita diabetes ketika berbuka puasa.

Dilansir dari bobo.id, berikut beberapa makanan yang baiknya dihindari oleh penderita diabetes ketika berbuka puasa:

Nasi putih

Nasi putih merupakan makanan pokok orang Indonesia.

Makanan yang satu ini ternyata bisa memicu naiknya gula darah pada penderita diabetes.

Terlebih lagi, kondisi tersebut akan lebih rentan dialami oleh mereka yang memiliki berat badan berlebihan.

Baca Juga: Punya Segudang Nutrisi, Inilah Jenis Susu yang Bisa Disantap Penderita Diebetes sebagai Menu Sahur