Satu Indonesia Belum Tahu, Rutin Minum Jus Jambu Biji yang Dicampur dengan Satu Bahan Rahasia Ini Ternyata Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Anda wajib coba agar bisa jaga jantung anda terhindar dari penyakit.

Buah-Buahan dan Sayuran Lainnya Sebagai Jus untuk Kesehatan Jantung

1. Anggur merah

Jus dari anggur merah dapat melindungi Anda dari kolesterol LDL teroksidasi, yang dapat menyebabkan arteri mengeras.

Plus, itu juga mengandung resveratrol yang membantu mencegah trombosit saling menempel.

2. Bit

Buah bit adalah tanaman yang berasal dari keluarga Amaranthaceae-Chenopodiaceae. Artinya, buah bit masih satu keluarga dengan sayuran lobak dan sayuran berakar lainnya.

Baca Juga: Dikira Selama ini Nggak Masalah, Pakai Sandal Jepit dalam Waktu Lama Ternyata Bisa Timbulkan Penyakit Mengerikan yang Ditakuti Semua Orang ini, Apa Saja?

Umumnya, buah ini hanya digunakan akarnya saja yang terasa manis untuk obat kesehatan. Namun lama kelamaan, daging buah dan daunnya juga dikonsumsi.

Dari abad ke 16 hingga abad ke-19, buah bit digunakan untuk mendapatkan beberapa manfaat. Misalnya, jus daging buahnya digunakan sebagai pewarna makanan.

Sementara kandungan gula pada buahnya digunakan sebagai pemanis campuran dalam makanan dan minuman.

Menurut penelitian, jus bit dapat menurunkan tekanan darah enam jam setelah meminumnya.