Peppermint mengandung mentol yang dapat membantu mengencerkan lendir dan meredakan sakit tenggorokan serta batuk.
Peppermint juga memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan antivirus, yang dapat mendorong penyembuhan.
Untuk membuat minyak peppermint, campurkan 5 tetes minyak esensial dengan satu ons minyak pembawa.
Beberapa minyak pembawa yang bisa digunakan yaitu, minyak zaitun, minyak almond manis, atau minyak kelapa lunak.
Ingat, jangan pernah menelan minyak esensial ya.
(*)